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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦓,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦮,在维拉的出色表现也得益于此🐃。此前的职业生涯早期阶段🐩🐯🦘,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐹🐲。在埃梅里出任维拉主帅之前🐹,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦘🐷🦄,沃特金斯在英超打进19球🦓🐑,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐹,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐎🐏,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦔,无论结果如何🐕🐄🐽。沃特金斯:“在进入到比赛前🐻,我会把所有事情都说出来🐮🐪🐀。我与一位治疗师进行交谈🐸,自从我与他一起工作以来🐏,他对我有很大的帮助🐊。心态是最强大的东西🐴🐀,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐨,但改变心态却需要付出很多🐎。我所学到的就是要坚持🦘,无论你今天过的好不好🐭🐹🦧,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐻🐍🐱‍🚀,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐫🐯,说一说我的的情况🐷🐗,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐒🦍,他帮助了我很多🐐🦏。”沃特金斯透露🦍🐾🐩,自从在心理准备方面进行了改善🐿,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐂,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐫。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐰🐖,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐏。心态是最重要的🐫🐏,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐷。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐺🦄🐹,就能让大脑相信不同的一些事情🦙。”
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评论
  • 玩世不恭 2024-06-16
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  • 甜心女孩 2024-06-16
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